
Joga. Znajdź spokój i zdrowie
Rozluźnia i wzmacnia mięśnie, wyrównuje gospodarkę hormonalną, uwalnia od bólu odcinek lędźwiowy, niweluje bóle stawów, zwalcza bezsenność, poprawia odporność i wyrównuje wagę. Przede wszystkim…
Czytaj dalejRozluźnia i wzmacnia mięśnie, wyrównuje gospodarkę hormonalną, uwalnia od bólu odcinek lędźwiowy, niweluje bóle stawów, zwalcza bezsenność, poprawia odporność i wyrównuje wagę. Przede wszystkim…
Czytaj dalejZłe samopoczucie, nerwowość, spadek libido, osłabienie odporności, utrata masy ciała albo wręcz przeciwnie – nabieranie dodatkowych kilogramów. Jeśli zauważysz u swojego mężczyzny te objawy,…
Czytaj dalejOdpowiednia dieta potrafi znacząco poprawić jakość życia. Doda animuszu, poprawi nastrój, zwiększy odporność i wydolność organizmu. Szczególnie warto o nią zadbać wiosną i latem….
Czytaj dalejMówi się o nim „kac po zimie”. Dopada zwykle w marcu i zwala z nóg. Czujemy się osłabieni, ciągle zmęczeni, mamy problem z koncentracją…
Czytaj dalejAntybiotyki powinny być traktowane jako ostatnia deska ratunku. Niestety, nie zawsze są. Jednak przyjmowane na „wszelki wypadek”, bez wiedzy i konsultacji lekarza, nie dość,…
Czytaj dalej